Vyhľadajte názov potraviny:

Cukety naplnené zeleninou - kalórií

g

100 g obsahuje 85,80 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Cukety naplnené zeleninou - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie359,69 kJ
85,80 kcal
Tuk6,05 g
Uhľohydrát3,10 g
Proteín3,98 g
Cukor2,82 g
Nasýtený tuk2,34 g
Soľ669,79 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)8,51 mg
cukry celkom2,82 g
draslík345,47 mg
ekvivalentov niacínu celkom1,87 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a35,44 ug
energie, počítané359,69 kJ
folát, celkom30,73 ug
fosfor107,30 mg
fruktóza1,22 g
galaktózy0,00 g
glukóza1,00 g
jodid (jód)18,93 ug
karotenoidy celkom937,90 ug
laktóza0,00 g
magnézium20,73 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)735,61 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)261,88 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom5,58 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené2,34 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,02 g
mastné kyseliny, celkové trans0,08 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis2,15 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,26 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,74 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)1,04 mg
organické kyseliny, celkom0,22 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,57 g
proteín, celkom3,98 g
riboflavín0,09 mg
sacharóza0,60 g
selen, celkom2,88 ug
sladový cukor0,00 g
sodík262,87 mg
soľ669,79 mg
sterolov celkom24,21 mg
tiamín (vitamín b1)0,07 mg
tryptofán55,70 mg
tuk, celkom6,05 g
uhľohydrát, k dispozícii3,10 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,18 ug
vitamín c (kyselina askorbová)11,93 mg
vitamín d0,05 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,80 mg
vitamín k, celkom12,57 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,12 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,42 g
vlákno, celkom1,59 g
vápnik114,54 mg
zinok0,73 mg
škrob, celkom0,28 g
železo, celkom0,76 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň