Nižšie je zloženie potravín (Dánske pečivo, nízkotučné mlieko, 20% tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 362,81 kcal 1518,89 kJ | % energie |
| Tuk | 20,00 g | 51 % |
| Uhľohydrát | 37,67 g | 42 % |
| Proteín | 7,25 g | 8 % |
| Cukor | 5,65 g | |
| Nasýtený tuk | 10,06 g | |
| Soľ | 449,33 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 43,50 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 5,65 g |
| draslík | 143,34 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,18 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 200,32 ug |
| energie, počítané | 1518,89 kJ |
| folát, celkom | 53,55 ug |
| fosfor | 103,70 mg |
| fruktóza | 0,02 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,04 g |
| jodid (jód) | 13,92 ug |
| karotenoidy celkom | 94,70 ug |
| laktóza | 1,22 g |
| magnézium | 17,92 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1614,12 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 333,67 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 5,86 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 18,73 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 10,06 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,10 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,25 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 5,79 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,34 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,65 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,99 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,05 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,46 g |
| proteín, celkom | 7,25 g |
| riboflavín | 0,17 mg |
| sacharóza | 3,97 g |
| selen, celkom | 6,96 ug |
| sladový cukor | 0,39 g |
| sodík | 176,34 mg |
| soľ | 449,33 mg |
| sterolov celkom | 48,22 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 84,70 mg |
| tuk, celkom | 20,00 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 37,67 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,21 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,25 mg |
| vitamín d | 1,02 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,41 mg |
| vitamín k, celkom | 9,64 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,39 g |
| vlákno, celkom | 1,85 g |
| vápnik | 43,62 mg |
| zinok | 0,74 mg |
| škrob, celkom | 32,02 g |
| železo, celkom | 0,63 mg |