Nižšie je zloženie potravín (Exotické ovocie priemer, mango, papája, sušené - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 302,10 kcal 1264,94 kJ | % energie |
Tuk | 0,86 g | 0 % |
Uhľohydrát | 67,01 g | 97 % |
Proteín | 2,76 g | 3 % |
Cukor | 63,68 g | |
Nasýtený tuk | 0,23 g | |
Soľ | 33,12 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukry celkom | 63,68 g |
draslík | 1078,00 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 1,77 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 65,59 ug |
energie, počítané | 1264,94 kJ |
folát, celkom | 73,00 ug |
fosfor | 32,50 mg |
fruktóza | 13,00 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 13,77 g |
karotenoidy celkom | 2184,50 ug |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 46,00 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 40,50 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 136,50 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 0,68 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,23 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,18 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,27 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,14 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,04 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,77 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,50 g |
proteín, celkom | 2,76 g |
riboflavín | 0,17 mg |
sacharóza | 36,92 g |
selen, celkom | 2,95 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 13,00 mg |
soľ | 33,12 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,12 mg |
tuk, celkom | 0,86 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 67,01 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 49,00 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 4,04 mg |
vitamín k, celkom | 14,70 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,23 mg |
vlákno, celkom | 5,10 g |
vápnik | 94,00 mg |
zinok | 0,29 mg |
škrob, celkom | 3,33 g |
železo, celkom | 0,53 mg |