Nižšie je zloženie potravín (Frankfurter, morčacie, svetlo, varené - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 112,57 kcal 471,66 kJ | % energie |
Tuk | 5,15 g | 41 % |
Uhľohydrát | 1,40 g | 4 % |
Proteín | 15,07 g | 55 % |
Cukor | 0,58 g | |
Nasýtený tuk | 1,68 g | |
Soľ | 1861,87 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 48,32 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 0,58 g |
draslík | 178,84 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 8,77 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 8,89 ug |
energie, počítané | 471,66 kJ |
folát, celkom | 7,46 ug |
fosfor | 107,70 mg |
fruktóza | 0,01 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,57 g |
jodid (jód) | 2,18 ug |
karotenoidy celkom | 3,90 ug |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 15,55 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 686,52 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 75,07 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 27,15 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 22,29 mg |
mastné kyseliny, celkom | 4,91 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,68 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,98 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,17 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,13 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,82 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 5,11 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,03 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,02 g |
proteín, celkom | 15,07 g |
riboflavín | 0,13 mg |
sacharóza | 0,01 g |
selen, celkom | 14,23 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 730,72 mg |
soľ | 1861,87 mg |
sterolov celkom | 0,96 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,09 mg |
tryptofán | 218,70 mg |
tuk, celkom | 5,15 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 1,40 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,69 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,29 mg |
vitamín d | 0,48 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,49 mg |
vitamín k, celkom | 40,77 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,29 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,06 g |
vlákno, celkom | 0,08 g |
vápnik | 12,51 mg |
zinok | 1,78 mg |
škrob, celkom | 0,82 g |
železo, celkom | 0,59 mg |