Nižšie je zloženie potravín (Hamburger s klobásou, so všetkými koreninami, grilom - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 935,92 kJ 223,47 kcal |
| Tuk | 13,26 g |
| Uhľohydrát | 20,29 g |
| Proteín | 6,88 g |
| Cukor | 4,09 g |
| Nasýtený tuk | 3,74 g |
| Soľ | 1391,91 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 26,28 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 4,09 g |
| draslík | 165,28 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,67 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 41,55 ug |
| energie, počítané | 935,92 kJ |
| folát, celkom | 9,53 ug |
| fosfor | 83,80 mg |
| fruktóza | 0,53 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,08 g |
| jodid (jód) | 11,05 ug |
| karotenoidy celkom | 961,50 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| magnézium | 17,03 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2605,95 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 474,89 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 2,64 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 2,64 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 12,21 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,74 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 3,19 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 5,18 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,49 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,65 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,41 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,11 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,30 g |
| proteín, celkom | 6,88 g |
| riboflavín | 0,09 mg |
| sacharóza | 2,30 g |
| selen, celkom | 8,23 ug |
| sladový cukor | 0,17 g |
| sodík | 546,27 mg |
| soľ | 1391,91 mg |
| sterolov celkom | 28,55 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,23 mg |
| tryptofán | 79,10 mg |
| tuk, celkom | 13,26 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 20,29 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,21 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,06 mg |
| vitamín d | 0,20 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,71 mg |
| vitamín k, celkom | 10,48 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,13 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,70 g |
| vlákno, celkom | 1,04 g |
| vápnik | 18,75 mg |
| zinok | 0,71 mg |
| škrob, celkom | 16,20 g |
| železo, celkom | 0,60 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024