Nižšie je zloženie potravín (Hnedá omáčka, zahustená tukom a múkou - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 89,63 kcal 375,33 kJ | % energie |
Tuk | 7,24 g | 76 % |
Uhľohydrát | 5,35 g | 24 % |
Proteín | 0,86 g | 0 % |
Cukor | 0,10 g | |
Nasýtený tuk | 1,39 g | |
Soľ | 708,02 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 3,24 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 0,10 g |
draslík | 12,60 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 0,18 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 27,84 ug |
energie, počítané | 375,33 kJ |
folát, celkom | 0,96 ug |
fosfor | 10,30 mg |
fruktóza | 0,00 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
jodid (jód) | 17,64 ug |
karotenoidy celkom | 7,90 ug |
laktóza | 0,02 g |
magnézium | 2,49 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1459,79 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 538,81 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 6,95 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,39 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,02 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,44 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,54 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,46 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,07 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,06 g |
proteín, celkom | 0,86 g |
riboflavín | 0,00 mg |
sacharóza | 0,02 g |
selen, celkom | 0,79 ug |
sladový cukor | 0,06 g |
sodík | 277,87 mg |
soľ | 708,02 mg |
sterolov celkom | 37,23 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,00 mg |
tryptofán | 9,50 mg |
tuk, celkom | 7,24 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 5,35 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,35 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 1,29 mg |
vitamín k, celkom | 7,54 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,01 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,19 g |
vlákno, celkom | 0,25 g |
vápnik | 7,13 mg |
zinok | 0,06 mg |
škrob, celkom | 5,25 g |
železo, celkom | 0,08 mg |