Nižšie je zloženie potravín (Holandská omáčka - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 567,88 kcal 2376,32 kJ | % energie |
Tuk | 60,71 g | 96 % |
Uhľohydrát | 2,96 g | 1 % |
Proteín | 4,43 g | 3 % |
Cukor | 0,32 g | |
Nasýtený tuk | 12,21 g | |
Soľ | 581,47 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 328,32 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 0,32 g |
draslík | 51,36 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 0,86 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 398,71 ug |
energie, počítané | 2376,32 kJ |
folát, celkom | 28,25 ug |
fosfor | 146,20 mg |
fruktóza | 0,06 g |
galaktózy | 0,01 g |
glukóza | 0,09 g |
jodid (jód) | 33,65 ug |
karotenoidy celkom | 462,00 ug |
laktóza | 0,12 g |
magnézium | 6,16 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 11379,65 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 4081,88 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 83,52 mg |
mastné kyseliny, celkom | 57,39 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 12,21 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 15,84 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,30 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 28,55 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 4,17 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 11,53 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,05 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,27 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,03 g |
proteín, celkom | 4,43 g |
riboflavín | 0,11 mg |
sacharóza | 0,02 g |
selen, celkom | 23,89 ug |
sladový cukor | 0,03 g |
sodík | 228,21 mg |
soľ | 581,47 mg |
sterolov celkom | 256,36 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
tryptofán | 61,10 mg |
tuk, celkom | 60,71 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 2,96 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 1,50 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,41 mg |
vitamín d | 4,16 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 10,82 mg |
vitamín k, celkom | 56,72 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,10 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,10 g |
vlákno, celkom | 0,13 g |
vápnik | 44,22 mg |
zinok | 1,34 mg |
škrob, celkom | 2,63 g |
železo, celkom | 1,40 mg |