Vyhľadajte názov potraviny: 

Horčica - kalórií

g
porcií (10g)
lyžička
polievková lyžica

100 g: 131,21 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Horčica - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie131,21 kcal
549,67 kJ
% energie
Tuk6,00 g43 %
Uhľohydrát14,10 g44 %
Proteín4,38 g13 %
Cukor14,10 g
Nasýtený tuk0,12 g
Soľ2955,68 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry celkom14,10 g
draslík110,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,67 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,00 ug
energie, počítané549,67 kJ
folát, celkom0,00 ug
fosfor110,00 mg
fruktóza3,00 g
glukóza3,50 g
jodid (jód)3,00 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium44,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)273,44 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)106,17 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,04 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,12 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,39 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,54 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,11 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,28 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,52 mg
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,60 g
proteín, celkom4,38 g
riboflavín0,00 mg
sacharóza7,60 g
selen, celkom27,80 ug
sladový cukor0,00 g
sodík1160,00 mg
soľ2955,68 mg
tiamín (vitamín b1)0,00 mg
tryptofán9,00 mg
tuk, celkom6,00 g
uhľohydrát, k dispozícii14,10 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,05 mg
vitamín k, celkom0,00 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,00 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,10 g
vlákno, celkom1,70 g
vápnik77,00 mg
zinok0,70 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom2,30 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.