Nižšie je zloženie potravín (Jogurt, ochutený, beztučný, vláknina a vitamíny, nízka-laktóza - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 60,95 kcal 255,90 kJ | % energie |
| Tuk | 0,10 g | 0 % |
| Uhľohydrát | 9,94 g | 69 % |
| Proteín | 4,13 g | 31 % |
| Cukor | 9,90 g | |
| Nasýtený tuk | 0,06 g | |
| Soľ | 127,49 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 1,20 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 9,90 g |
| draslík | 187,99 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,77 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 160,00 ug |
| energie, počítané | 255,90 kJ |
| folát, celkom | 3,83 ug |
| fosfor | 79,10 mg |
| fruktóza | 0,27 g |
| galaktózy | 1,70 g |
| glukóza | 1,87 g |
| jodid (jód) | 12,22 ug |
| karotenoidy celkom | 9,10 ug |
| laktóza | 0,91 g |
| magnézium | 11,06 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 3,79 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 1,08 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,00 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,10 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,20 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,03 g |
| proteín, celkom | 4,13 g |
| riboflavín | 0,16 mg |
| sacharóza | 5,20 g |
| selen, celkom | 2,43 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 50,04 mg |
| soľ | 127,49 mg |
| sterolov celkom | 0,63 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 50,80 mg |
| tuk, celkom | 0,10 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 9,94 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,35 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,37 mg |
| vitamín d | 1,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 2,40 mg |
| vitamín k, celkom | 0,29 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,05 g |
| vlákno, celkom | 1,30 g |
| vápnik | 100,00 mg |
| zinok | 0,38 mg |
| škrob, celkom | 0,02 g |
| železo, celkom | 0,05 mg |