Vyhľadajte názov potraviny:

Jogurt, pitná, 0,9% tuku, probiotiká - kalórií

g

100 g obsahuje 75,29 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Jogurt, pitná, 0,9% tuku, probiotiká - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie315,33 kJ
75,29 kcal
Tuk0,93 g
Uhľohydrát12,77 g
Proteín3,24 g
Cukor11,49 g
Nasýtený tuk0,62 g
Soľ95,82 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)3,62 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom11,49 g
draslík148,28 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,88 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a8,56 ug
energie, počítané315,33 kJ
folát, celkom4,28 ug
fosfor82,10 mg
fruktóza0,28 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,30 g
jodid (jód)12,71 ug
karotenoidy celkom20,30 ug
laktóza4,32 g
magnézium10,63 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)13,84 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)5,78 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,87 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,62 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,02 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,21 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,01 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,13 mg
organické kyseliny, celkom0,21 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,01 g
proteín, celkom3,24 g
riboflavín0,17 mg
sacharóza6,58 g
selen, celkom2,54 ug
sladový cukor0,00 g
sodík37,60 mg
soľ95,82 mg
sterolov celkom0,18 mg
tiamín (vitamín b1)0,04 mg
tryptofán45,50 mg
tuk, celkom0,93 g
uhľohydrát, k dispozícii12,77 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,36 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,46 mg
vitamín d0,03 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,08 mg
vitamín k, celkom0,38 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,05 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,01 g
vlákno, celkom0,79 g
vápnik110,32 mg
zinok0,37 mg
škrob, celkom0,03 g
železo, celkom0,06 mg
Zdrojom potravy je databáza Fineli Fínskeho inštitútu pre zdravie a sociálnu starostlivosť. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň