Nižšie je zloženie potravín (Jogurt, pitná, 0,9% tuku, probiotiká - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 75,29 kcal 315,33 kJ | % energie |
| Tuk | 0,93 g | 0 % |
| Uhľohydrát | 12,77 g | 80 % |
| Proteín | 3,24 g | 20 % |
| Cukor | 11,49 g | |
| Nasýtený tuk | 0,62 g | |
| Soľ | 95,82 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 3,62 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 11,49 g |
| draslík | 148,28 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,88 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 8,56 ug |
| energie, počítané | 315,33 kJ |
| folát, celkom | 4,28 ug |
| fosfor | 82,10 mg |
| fruktóza | 0,28 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,30 g |
| jodid (jód) | 12,71 ug |
| karotenoidy celkom | 20,30 ug |
| laktóza | 4,32 g |
| magnézium | 10,63 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 13,84 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 5,78 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 0,87 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,62 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,21 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,01 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,13 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,21 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,01 g |
| proteín, celkom | 3,24 g |
| riboflavín | 0,17 mg |
| sacharóza | 6,58 g |
| selen, celkom | 2,54 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 37,60 mg |
| soľ | 95,82 mg |
| sterolov celkom | 0,18 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,04 mg |
| tryptofán | 45,50 mg |
| tuk, celkom | 0,93 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 12,77 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,36 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,46 mg |
| vitamín d | 0,03 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,08 mg |
| vitamín k, celkom | 0,38 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,01 g |
| vlákno, celkom | 0,79 g |
| vápnik | 110,32 mg |
| zinok | 0,37 mg |
| škrob, celkom | 0,03 g |
| železo, celkom | 0,06 mg |