Nižšie je zloženie potravín (Jogurt, pitná, kidius gefilus, nízka-laktóza, 1,7% tuku, vit. D, probiotiká - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 74,57 kcal 312,42 kJ | % energie |
| Tuk | 1,90 g | 16 % |
| Uhľohydrát | 10,74 g | 70 % |
| Proteín | 2,45 g | 14 % |
| Cukor | 10,70 g | |
| Nasýtený tuk | 1,10 g | |
| Soľ | 107,74 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 8,10 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 10,70 g |
| draslík | 177,97 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,75 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 17,17 ug |
| energie, počítané | 312,42 kJ |
| folát, celkom | 5,17 ug |
| fosfor | 91,80 mg |
| fruktóza | 0,33 g |
| galaktózy | 1,69 g |
| glukóza | 2,00 g |
| jodid (jód) | 11,60 ug |
| karotenoidy celkom | 22,20 ug |
| laktóza | 0,38 g |
| magnézium | 11,62 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 26,55 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 10,24 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 1,61 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,10 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,41 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,03 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,10 mg |
| organické kyseliny, celkom | 1,27 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,06 g |
| proteín, celkom | 2,45 g |
| riboflavín | 0,10 mg |
| sacharóza | 6,32 g |
| selen, celkom | 2,12 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 42,28 mg |
| soľ | 107,74 mg |
| sterolov celkom | 0,97 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 38,80 mg |
| tuk, celkom | 1,90 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 10,74 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,40 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,05 mg |
| vitamín d | 1,50 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,09 mg |
| vitamín k, celkom | 1,02 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,12 g |
| vlákno, celkom | 0,18 g |
| vápnik | 100,00 mg |
| zinok | 0,43 mg |
| škrob, celkom | 0,04 g |
| železo, celkom | 0,10 mg |