Vyhľadajte názov potraviny:

Jogurt, príchuť, 2% tuku, nízka laktóza, 0,5 μg vitamínu d - kalórií

g

100 g obsahuje 81,74 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Jogurt, príchuť, 2% tuku, nízka laktóza, 0,5 μg vitamínu d - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie342,97 kJ
81,74 kcal
Tuk2,03 g
Uhľohydrát11,94 g
Proteín2,63 g
Cukor11,90 g
Nasýtený tuk1,18 g
Soľ114,67 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)8,64 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom11,90 g
draslík194,97 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,83 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a18,91 ug
energie, počítané342,97 kJ
folát, celkom5,84 ug
fosfor98,40 mg
fruktóza0,62 g
galaktózy1,80 g
glukóza2,36 g
jodid (jód)12,42 ug
karotenoidy celkom34,80 ug
laktóza0,40 g
magnézium12,69 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)29,92 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)11,82 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,72 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,18 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,06 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,43 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,03 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,14 mg
organické kyseliny, celkom1,37 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,09 g
proteín, celkom2,63 g
riboflavín0,16 mg
sacharóza6,72 g
selen, celkom2,28 ug
sladový cukor0,00 g
sodík45,01 mg
soľ114,67 mg
sterolov celkom1,71 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán41,50 mg
tuk, celkom2,03 g
uhľohydrát, k dispozícii11,94 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,10 ug
vitamín c (kyselina askorbová)2,41 mg
vitamín d0,50 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,19 mg
vitamín k, celkom1,15 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,05 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,16 g
vlákno, celkom0,26 g
vápnik116,12 mg
zinok0,47 mg
škrob, celkom0,04 g
železo, celkom0,12 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň