Nižšie je zloženie potravín (Kaneloni, plnka z hovädzieho mäsa - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 132,17 kcal 553,25 kJ | % energie |
| Tuk | 6,91 g | 46 % |
| Uhľohydrát | 10,86 g | 34 % |
| Proteín | 6,37 g | 20 % |
| Cukor | 0,27 g | |
| Nasýtený tuk | 2,63 g | |
| Soľ | 534,92 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 15,88 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,27 g |
| draslík | 111,13 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,71 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 7,35 ug |
| energie, počítané | 553,25 kJ |
| folát, celkom | 3,87 ug |
| fosfor | 58,60 mg |
| fruktóza | 0,07 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,09 g |
| jodid (jód) | 14,93 ug |
| karotenoidy celkom | 33,80 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 9,79 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 584,84 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 110,93 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 6,52 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,63 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,74 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,08 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,11 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,60 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,45 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,01 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,18 g |
| proteín, celkom | 6,37 g |
| riboflavín | 0,04 mg |
| sacharóza | 0,09 g |
| selen, celkom | 6,63 ug |
| sladový cukor | 0,01 g |
| sodík | 209,94 mg |
| soľ | 534,92 mg |
| sterolov celkom | 12,39 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,04 mg |
| tryptofán | 81,70 mg |
| tuk, celkom | 6,91 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 10,86 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,27 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,24 mg |
| vitamín d | 0,12 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,29 mg |
| vitamín k, celkom | 1,78 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,35 g |
| vlákno, celkom | 0,60 g |
| vápnik | 10,12 mg |
| zinok | 1,16 mg |
| škrob, celkom | 10,59 g |
| železo, celkom | 0,83 mg |