Nižšie je zloženie potravín (Kanelóny, plnenie tuniakov - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 531,89 kJ 126,91 kcal |
| Tuk | 4,10 g |
| Uhľohydrát | 11,68 g |
| Proteín | 10,40 g |
| Cukor | 1,08 g |
| Nasýtený tuk | 0,67 g |
| Soľ | 734,35 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 15,36 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 1,08 g |
| draslík | 215,31 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 6,22 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 6,49 ug |
| energie, počítané | 531,89 kJ |
| folát, celkom | 4,36 ug |
| fosfor | 133,70 mg |
| fruktóza | 0,02 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,03 g |
| jodid (jód) | 17,10 ug |
| karotenoidy celkom | 31,10 ug |
| laktóza | 0,99 g |
| magnézium | 20,68 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1493,66 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 222,67 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 6,99 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 56,88 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 3,76 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,67 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,79 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,18 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,29 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,50 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 4,99 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,04 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,16 g |
| proteín, celkom | 10,40 g |
| riboflavín | 0,06 mg |
| sacharóza | 0,03 g |
| selen, celkom | 14,44 ug |
| sladový cukor | 0,01 g |
| sodík | 288,21 mg |
| soľ | 734,35 mg |
| sterolov celkom | 13,52 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 119,20 mg |
| tuk, celkom | 4,10 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 11,68 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 1,35 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,16 mg |
| vitamín d | 0,77 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,50 mg |
| vitamín k, celkom | 3,37 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,33 g |
| vlákno, celkom | 0,54 g |
| vápnik | 33,40 mg |
| zinok | 0,88 mg |
| škrob, celkom | 10,60 g |
| železo, celkom | 1,95 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024