Nižšie je zloženie potravín (Krém na varenie, 5% tuku, nízka laktóza - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 68,36 kcal 286,03 kJ | % energie |
| Tuk | 5,00 g | 69 % |
| Uhľohydrát | 4,20 g | 25 % |
| Proteín | 1,50 g | 6 % |
| Cukor | 2,20 g | |
| Nasýtený tuk | 1,45 g | |
| Soľ | 509,60 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 5,82 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,20 g |
| draslík | 82,80 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,45 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 18,69 ug |
| energie, počítané | 286,03 kJ |
| folát, celkom | 2,50 ug |
| fosfor | 50,40 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,85 g |
| glukóza | 0,85 g |
| jodid (jód) | 9,55 ug |
| karotenoidy celkom | 9,80 ug |
| laktóza | 0,50 g |
| magnézium | 6,09 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 688,12 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 333,17 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 4,72 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,45 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,04 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,19 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,33 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,69 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,06 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,33 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 1,50 g |
| riboflavín | 0,10 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 1,51 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 200,00 mg |
| soľ | 509,60 mg |
| sterolov celkom | 20,96 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
| tryptofán | 24,20 mg |
| tuk, celkom | 5,00 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 4,20 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,21 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,59 mg |
| vitamín d | 0,02 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,61 mg |
| vitamín k, celkom | 4,93 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 45,00 mg |
| zinok | 0,22 mg |
| škrob, celkom | 2,00 g |
| železo, celkom | 0,04 mg |