Nižšie je zloženie potravín (Krém na varenie, syrová vôňa, 10% tuku, nízka hladina laktózy - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 122,13 kcal 511,50 kJ | % energie |
Tuk | 9,98 g | 72 % |
Uhľohydrát | 4,14 g | 14 % |
Proteín | 4,05 g | 14 % |
Cukor | 3,71 g | |
Nasýtený tuk | 7,00 g | |
Soľ | 136,55 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 27,41 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 3,71 g |
draslík | 104,13 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 1,06 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 95,92 ug |
energie, počítané | 511,50 kJ |
folát, celkom | 6,70 ug |
fosfor | 111,40 mg |
fruktóza | 0,00 g |
galaktózy | 1,57 g |
glukóza | 1,57 g |
jodid (jód) | 9,63 ug |
karotenoidy celkom | 51,20 ug |
laktóza | 0,58 g |
magnézium | 10,04 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 107,70 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 37,71 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 9,78 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 7,00 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,21 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,22 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,35 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,13 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,09 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,22 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
proteín, celkom | 4,05 g |
riboflavín | 0,16 mg |
sacharóza | 0,00 g |
selen, celkom | 3,41 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 53,59 mg |
soľ | 136,55 mg |
sterolov celkom | 0,10 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
tryptofán | 58,50 mg |
tuk, celkom | 9,98 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 4,14 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,32 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,74 mg |
vitamín d | 0,06 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,24 mg |
vitamín k, celkom | 2,42 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
vlákno, celkom | 0,00 g |
vápnik | 110,00 mg |
zinok | 0,48 mg |
škrob, celkom | 0,43 g |
železo, celkom | 0,06 mg |