Vyhľadajte názov potraviny: 

Kuracie mäso, vyprážané bez tuku - kalórií

g
porcií (100g)

100 g: 158,46 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Kuracie mäso, vyprážané bez tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie158,46 kcal
663,25 kJ
% energie
Tuk5,45 g29 %
Uhľohydrát0,00 g0 %
Proteín27,15 g71 %
Cukor0,00 g
Nasýtený tuk1,53 g
Soľ1614,93 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)116,90 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,00 g
draslík735,73 mg
ekvivalentov niacínu celkom9,85 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a29,93 ug
energie, počítané663,25 kJ
folát, celkom16,46 ug
fosfor251,70 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)46,48 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium30,04 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)919,19 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)78,98 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)13,72 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)11,70 mg
mastné kyseliny, celkom5,13 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,53 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,18 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis2,36 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,10 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,04 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)6,90 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom27,15 g
riboflavín0,34 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom32,40 ug
sladový cukor0,00 g
sodík633,80 mg
soľ1614,93 mg
sterolov celkom0,00 mg
tiamín (vitamín b1)0,10 mg
tryptofán323,90 mg
tuk, celkom5,45 g
uhľohydrát, k dispozícii0,00 g
vitamín b-12 (kobalamín)1,13 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,70 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,99 mg
vitamín k, celkom21,13 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,39 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik10,56 mg
zinok2,68 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,87 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.