Nižšie je zloženie potravín (Kuracie nugety, hlboké smažené, kuracie mäty - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 242,83 kcal 1016,65 kJ | % energie |
Tuk | 12,30 g | 46 % |
Uhľohydrát | 19,57 g | 32 % |
Proteín | 13,22 g | 22 % |
Cukor | 0,55 g | |
Nasýtený tuk | 2,39 g | |
Soľ | 1233,13 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 29,61 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 0,55 g |
draslík | 222,94 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 5,32 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 5,56 ug |
energie, počítané | 1016,65 kJ |
folát, celkom | 8,91 ug |
fosfor | 103,10 mg |
fruktóza | 0,01 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,03 g |
jodid (jód) | 5,61 ug |
karotenoidy celkom | 106,40 ug |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 19,64 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2258,10 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 866,86 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 7,73 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 6,35 mg |
mastné kyseliny, celkom | 11,80 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,39 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 3,19 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 6,19 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,88 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,30 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 4,33 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,12 g |
proteín, celkom | 13,22 g |
riboflavín | 0,09 mg |
sacharóza | 0,33 g |
selen, celkom | 14,15 ug |
sladový cukor | 0,09 g |
sodík | 483,96 mg |
soľ | 1233,13 mg |
sterolov celkom | 55,73 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
tryptofán | 137,00 mg |
tuk, celkom | 12,30 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 19,57 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,42 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,05 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 2,06 mg |
vitamín k, celkom | 19,73 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,28 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,27 g |
vlákno, celkom | 0,53 g |
vápnik | 9,45 mg |
zinok | 0,49 mg |
škrob, celkom | 19,02 g |
železo, celkom | 0,44 mg |