Nižšie je zloženie potravín (Lasagne, hovädzie mäso (17%), celozrnné cestoviny, zmes jedál - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 155,59 kcal 651,75 kJ | % energie |
| Tuk | 7,42 g | 43 % |
| Uhľohydrát | 12,07 g | 33 % |
| Proteín | 9,43 g | 24 % |
| Cukor | 3,19 g | |
| Nasýtený tuk | 3,34 g | |
| Soľ | 662,25 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 20,17 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 3,19 g |
| draslík | 227,75 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 3,60 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 20,03 ug |
| energie, počítané | 651,75 kJ |
| folát, celkom | 8,84 ug |
| fosfor | 118,70 mg |
| fruktóza | 0,48 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,33 g |
| jodid (jód) | 7,40 ug |
| karotenoidy celkom | 2187,90 ug |
| laktóza | 1,70 g |
| magnézium | 22,79 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 293,06 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 57,31 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 6,93 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,34 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,39 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,15 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,03 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,30 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,38 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,16 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,18 g |
| proteín, celkom | 9,43 g |
| riboflavín | 0,12 mg |
| sacharóza | 0,26 g |
| selen, celkom | 8,13 ug |
| sladový cukor | 0,02 g |
| sodík | 259,91 mg |
| soľ | 662,25 mg |
| sterolov celkom | 12,80 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,08 mg |
| tryptofán | 115,20 mg |
| tuk, celkom | 7,42 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 12,07 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,50 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 3,39 mg |
| vitamín d | 0,41 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,51 mg |
| vitamín k, celkom | 2,67 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,19 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,59 g |
| vlákno, celkom | 1,21 g |
| vápnik | 51,75 mg |
| zinok | 2,41 mg |
| škrob, celkom | 8,88 g |
| železo, celkom | 1,17 mg |