Nižšie je zloženie potravín (Lososová polievka, mliečne - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 90,58 kcal 379,10 kJ | % energie |
Tuk | 4,77 g | 45 % |
Uhľohydrát | 5,47 g | 25 % |
Proteín | 6,13 g | 30 % |
Cukor | 1,61 g | |
Nasýtený tuk | 1,11 g | |
Soľ | 537,00 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 19,32 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 1,61 g |
draslík | 265,93 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 2,67 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 7,57 ug |
energie, počítané | 379,10 kJ |
folát, celkom | 7,92 ug |
fosfor | 98,20 mg |
fruktóza | 0,14 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,15 g |
jodid (jód) | 32,62 ug |
karotenoidy celkom | 66,70 ug |
laktóza | 1,23 g |
magnézium | 15,66 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 311,65 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 142,23 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 198,94 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 578,39 mg |
mastné kyseliny, celkom | 4,31 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,11 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,53 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,66 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 1,15 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,37 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,02 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,20 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,12 g |
proteín, celkom | 6,13 g |
riboflavín | 0,07 mg |
sacharóza | 0,08 g |
selen, celkom | 7,63 ug |
sladový cukor | 0,01 g |
sodík | 210,75 mg |
soľ | 537,00 mg |
sterolov celkom | 5,98 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,09 mg |
tryptofán | 79,00 mg |
tuk, celkom | 4,77 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 5,47 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 1,02 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 2,00 mg |
vitamín d | 2,35 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,75 mg |
vitamín k, celkom | 2,28 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,24 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,28 g |
vlákno, celkom | 0,33 g |
vápnik | 39,72 mg |
zinok | 0,31 mg |
škrob, celkom | 3,86 g |
železo, celkom | 0,31 mg |