Nižšie je zloženie potravín (Mačička, zemiaky, ryža - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 154,88 kcal 648,32 kJ | % energie |
| Tuk | 7,69 g | 45 % |
| Uhľohydrát | 16,97 g | 46 % |
| Proteín | 3,05 g | 9 % |
| Cukor | 1,07 g | |
| Nasýtený tuk | 2,17 g | |
| Soľ | 1098,45 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 5,86 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 1,07 g |
| draslík | 141,62 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,42 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 21,61 ug |
| energie, počítané | 648,32 kJ |
| folát, celkom | 9,01 ug |
| fosfor | 83,60 mg |
| fruktóza | 0,06 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,13 g |
| jodid (jód) | 30,43 ug |
| karotenoidy celkom | 23,40 ug |
| laktóza | 0,56 g |
| magnézium | 32,72 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 838,99 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 128,84 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 7,23 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,17 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,99 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,08 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 4,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,13 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,84 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,92 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,55 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,27 g |
| proteín, celkom | 3,05 g |
| riboflavín | 0,04 mg |
| sacharóza | 0,29 g |
| selen, celkom | 4,97 ug |
| sladový cukor | 0,03 g |
| sodík | 431,10 mg |
| soľ | 1098,45 mg |
| sterolov celkom | 28,08 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
| tryptofán | 38,50 mg |
| tuk, celkom | 7,69 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 16,97 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,04 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,79 mg |
| vitamín d | 0,02 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,25 mg |
| vitamín k, celkom | 3,09 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,59 g |
| vlákno, celkom | 2,47 g |
| vápnik | 28,18 mg |
| zinok | 0,49 mg |
| škrob, celkom | 15,90 g |
| železo, celkom | 0,94 mg |