Vyhľadajte názov potraviny:

Makaróny, celozrnná pšenica - kalórií

g

100 g obsahuje 355,16 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Makaróny, celozrnná pšenica - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1486,10 kJ
355,16 kcal
Tuk2,50 g
Uhľohydrát65,70 g
Proteín13,50 g
Cukor0,50 g
Nasýtený tuk0,31 g
Soľ7,64 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,50 g
draslík280,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom7,51 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,40 ug
energie, počítané1486,10 kJ
folát, celkom40,00 ug
fosfor280,00 mg
fruktóza0,10 g
glukóza0,10 g
jodid (jód)10,00 ug
karotenoidy celkom226,60 ug
laktóza0,00 g
magnézium91,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1002,55 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)74,93 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,70 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,31 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,08 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,31 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,07 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,00 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)4,50 mg
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné1,00 g
proteín, celkom13,50 g
riboflavín0,12 mg
sacharóza0,30 g
selen, celkom9,50 ug
sladový cukor0,00 g
sodík3,00 mg
soľ7,64 mg
sterolov celkom71,55 mg
tiamín (vitamín b1)0,40 mg
tryptofán180,00 mg
tuk, celkom2,50 g
uhľohydrát, k dispozícii65,70 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,29 mg
vitamín k, celkom2,20 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,05 mg
vláknina, nerozpustná vo vode4,50 g
vlákno, celkom5,90 g
vápnik23,00 mg
zinok3,10 mg
škrob, celkom65,20 g
železo, celkom4,10 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň