Vyhľadajte názov potraviny:

Mleté, nízkotučné mlieko bez vajec - kalórií

g

100 g obsahuje 310,71 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Mleté, nízkotučné mlieko bez vajec - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1300,79 kJ
310,71 kcal
Tuk7,66 g
Uhľohydrát51,14 g
Proteín7,68 g
Cukor11,02 g
Nasýtený tuk3,72 g
Soľ400,45 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)9,54 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom11,02 g
draslík148,01 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,08 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a66,77 ug
energie, počítané1300,79 kJ
folát, celkom33,15 ug
fosfor101,20 mg
fruktóza0,03 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,03 g
jodid (jód)16,79 ug
karotenoidy celkom22,90 ug
laktóza1,45 g
magnézium20,27 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)797,01 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)130,05 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom7,04 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené3,72 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,98 g
mastné kyseliny, celkové trans0,09 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis2,07 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,13 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,81 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,85 mg
organické kyseliny, celkom0,06 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,53 g
proteín, celkom7,68 g
riboflavín0,12 mg
sacharóza9,02 g
selen, celkom6,41 ug
sladový cukor0,49 g
sodík157,16 mg
soľ400,45 mg
sterolov celkom36,29 mg
tiamín (vitamín b1)0,05 mg
tryptofán87,80 mg
tuk, celkom7,66 g
uhľohydrát, k dispozícii51,14 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,10 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,23 mg
vitamín d0,60 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,61 mg
vitamín k, celkom3,77 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,08 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,57 g
vlákno, celkom2,11 g
vápnik47,83 mg
zinok0,69 mg
škrob, celkom40,12 g
železo, celkom0,59 mg
Zdrojom potravy je databáza Fineli Fínskeho inštitútu pre zdravie a sociálnu starostlivosť. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Arkikoodi
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň