Nižšie je zloženie potravín (Mleté, nízkotučné mlieko, umelo osladené - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 305,69 kcal 1279,12 kJ | % energie |
| Tuk | 8,26 g | 24 % |
| Uhľohydrát | 47,15 g | 64 % |
| Proteín | 9,00 g | 12 % |
| Cukor | 2,05 g | |
| Nasýtený tuk | 3,86 g | |
| Soľ | 415,12 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 30,23 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,05 g |
| draslík | 159,61 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,40 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 80,40 ug |
| energie, počítané | 1279,12 kJ |
| folát, celkom | 37,29 ug |
| fosfor | 117,20 mg |
| fruktóza | 0,03 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,05 g |
| jodid (jód) | 18,96 ug |
| karotenoidy celkom | 63,60 ug |
| laktóza | 1,31 g |
| magnézium | 22,32 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 889,46 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 136,32 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 6,18 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 7,50 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,86 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,09 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,28 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,14 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,91 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,90 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,05 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,59 g |
| proteín, celkom | 9,00 g |
| riboflavín | 0,14 mg |
| sacharóza | 0,12 g |
| selen, celkom | 8,76 ug |
| sladový cukor | 0,54 g |
| sodík | 162,92 mg |
| soľ | 415,12 mg |
| sterolov celkom | 39,11 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 105,90 mg |
| tuk, celkom | 8,26 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 47,15 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,21 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,20 mg |
| vitamín d | 0,70 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,74 mg |
| vitamín k, celkom | 3,88 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,72 g |
| vlákno, celkom | 2,31 g |
| vápnik | 48,52 mg |
| zinok | 0,80 mg |
| škrob, celkom | 45,09 g |
| železo, celkom | 0,73 mg |