Nižšie je zloženie potravín (Morčacie prsia, vyprážané - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 781,70 kJ 186,66 kcal |
| Tuk | 6,90 g |
| Uhľohydrát | 0,01 g |
| Proteín | 30,96 g |
| Cukor | 0,01 g |
| Nasýtený tuk | 1,58 g |
| Soľ | 1423,43 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 68,43 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,01 g |
| draslík | 266,82 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 14,20 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 32,93 ug |
| energie, počítané | 781,70 kJ |
| folát, celkom | 18,84 ug |
| fosfor | 182,90 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 40,09 ug |
| karotenoidy celkom | 5,80 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| magnézium | 21,07 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1242,17 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 377,88 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 17,95 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 14,74 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 6,64 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,58 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,77 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,18 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,41 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,33 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 9,42 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 30,96 g |
| riboflavín | 0,22 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 28,99 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 558,65 mg |
| soľ | 1423,43 mg |
| sterolov celkom | 23,56 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,17 mg |
| tryptofán | 286,20 mg |
| tuk, celkom | 6,90 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 0,01 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 1,21 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,34 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,64 mg |
| vitamín k, celkom | 22,80 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,62 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 14,76 mg |
| zinok | 3,14 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,95 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024