Vyhľadajte názov potraviny:

Morčacie studené rezy - kalórií

g

100 g obsahuje 93,69 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Morčacie studené rezy - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie392,49 kJ
93,69 kcal
Tuk1,84 g
Uhľohydrát1,62 g
Proteín17,46 g
Cukor0,71 g
Nasýtený tuk0,58 g
Soľ1936,34 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)38,34 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,71 g
draslík149,30 mg
ekvivalentov niacínu celkom7,41 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a8,40 ug
energie, počítané392,49 kJ
folát, celkom9,93 ug
fosfor103,40 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,71 g
jodid (jód)4,41 ug
karotenoidy celkom0,60 ug
laktóza0,00 g
magnézium14,21 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)317,78 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)27,46 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)4,28 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)7,77 mg
mastné kyseliny, celkom1,75 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,58 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,42 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,74 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,04 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,38 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)5,20 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom17,46 g
riboflavín0,12 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom9,80 ug
sladový cukor0,00 g
sodík759,94 mg
soľ1936,34 mg
sterolov celkom1,24 mg
tiamín (vitamín b1)0,08 mg
tryptofán167,10 mg
tuk, celkom1,84 g
uhľohydrát, k dispozícii1,62 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,63 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,13 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,47 mg
vitamín k, celkom14,55 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,33 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik12,28 mg
zinok0,78 mg
škrob, celkom0,91 g
železo, celkom0,48 mg
Zdrojom potravy je databáza Fineli Fínskeho inštitútu pre zdravie a sociálnu starostlivosť. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Arkikoodi
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň