Vyhľadajte názov potraviny:

Moussaka, bravčové mäso - kalórií

g

100 g obsahuje 99,19 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Moussaka, bravčové mäso - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie415,15 kJ
99,19 kcal
Tuk5,38 g
Uhľohydrát7,56 g
Proteín4,27 g
Cukor3,24 g
Nasýtený tuk1,92 g
Soľ383,73 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)17,52 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom3,24 g
draslík275,71 mg
ekvivalentov niacínu celkom1,82 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a37,38 ug
energie, počítané415,15 kJ
folát, celkom16,44 ug
fosfor83,60 mg
fruktóza0,95 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,81 g
jodid (jód)13,67 ug
karotenoidy celkom946,80 ug
laktóza1,30 g
magnézium17,36 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)596,49 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)191,86 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)2,46 mg
mastné kyseliny, celkom4,99 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,92 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,82 g
mastné kyseliny, celkové trans0,05 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis2,18 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,19 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,61 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,94 mg
organické kyseliny, celkom0,35 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,37 g
proteín, celkom4,27 g
riboflavín0,10 mg
sacharóza0,14 g
selen, celkom4,51 ug
sladový cukor0,03 g
sodík150,60 mg
soľ383,73 mg
sterolov celkom17,05 mg
tiamín (vitamín b1)0,07 mg
tryptofán61,00 mg
tuk, celkom5,38 g
uhľohydrát, k dispozícii7,56 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,28 ug
vitamín c (kyselina askorbová)10,21 mg
vitamín d0,45 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,67 mg
vitamín k, celkom5,99 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,14 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,92 g
vlákno, celkom1,28 g
vápnik69,68 mg
zinok0,70 mg
škrob, celkom4,32 g
železo, celkom0,49 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň