Vyhľadajte názov potraviny:

Multigrainový chlieb, puhtileipσ, katri antell - kalórií

g

100 g obsahuje 286,81 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Multigrainový chlieb, puhtileipσ, katri antell - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1200,14 kJ
286,81 kcal
Tuk6,14 g
Uhľohydrát46,73 g
Proteín8,47 g
Cukor1,42 g
Nasýtený tuk1,01 g
Soľ1207,42 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,06 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom1,42 g
draslík177,73 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,19 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a1,67 ug
energie, počítané1200,14 kJ
folát, celkom24,81 ug
fosfor136,50 mg
fruktóza0,04 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,05 g
jodid (jód)5,09 ug
karotenoidy celkom261,70 ug
laktóza0,00 g
magnézium54,96 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1837,19 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)932,37 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom5,64 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,01 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené2,77 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis1,85 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,93 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,84 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)1,02 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,50 g
proteín, celkom8,47 g
riboflavín0,07 mg
sacharóza0,83 g
selen, celkom7,13 ug
sladový cukor0,40 g
sodík473,87 mg
soľ1207,42 mg
sterolov celkom61,03 mg
tiamín (vitamín b1)0,17 mg
tryptofán84,80 mg
tuk, celkom6,14 g
uhľohydrát, k dispozícii46,73 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,01 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,48 mg
vitamín k, celkom2,50 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,18 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,80 g
vlákno, celkom4,33 g
vápnik27,16 mg
zinok1,15 mg
škrob, celkom45,31 g
železo, celkom1,34 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň