Vyhľadajte názov potraviny: 

Obličky, varené, soľ - kalórií

g
porcií (120g)

100 g: 135,52 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Obličky, varené, soľ - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie135,52 kcal
567,04 kJ
% energie
Tuk5,14 g34 %
Uhľohydrát0,00 g0 %
Proteín22,18 g66 %
Cukor0,00 g
Nasýtený tuk1,69 g
Soľ1281,68 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)73,34 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,00 g
draslík326,55 mg
ekvivalentov niacínu celkom8,93 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a77,05 ug
energie, počítané567,04 kJ
folát, celkom419,71 ug
fosfor369,30 mg
fruktóza0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)25,89 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium25,77 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)511,23 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)22,06 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)105,80 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)80,63 mg
mastné kyseliny, celkom3,84 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,69 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,13 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis1,01 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,25 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,86 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)11,49 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom22,18 g
riboflavín2,77 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom191,52 ug
sladový cukor0,00 g
sodík503,01 mg
soľ1281,68 mg
sterolov celkom2,84 mg
tiamín (vitamín b1)0,20 mg
tryptofán283,70 mg
tuk, celkom5,14 g
uhľohydrát, k dispozícii0,00 g
vitamín b-12 (kobalamín)34,05 ug
vitamín c (kyselina askorbová)15,96 mg
vitamín d0,28 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,53 mg
vitamín k, celkom0,00 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,55 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik13,81 mg
zinok3,26 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom11,92 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.