Nižšie je zloženie potravín (Oranžový ryžový dezert - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 120,46 kcal 504,75 kJ | % energie |
| Tuk | 5,46 g | 41 % |
| Uhľohydrát | 15,59 g | 55 % |
| Proteín | 1,27 g | 4 % |
| Cukor | 7,49 g | |
| Nasýtený tuk | 3,57 g | |
| Soľ | 15,15 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 10,90 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 7,49 g |
| draslík | 111,82 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,61 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 50,20 ug |
| energie, počítané | 504,75 kJ |
| folát, celkom | 17,28 ug |
| fosfor | 33,40 mg |
| fruktóza | 1,51 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,46 g |
| jodid (jód) | 2,43 ug |
| karotenoidy celkom | 113,10 ug |
| laktóza | 0,46 g |
| magnézium | 11,91 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 97,36 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 36,09 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 5,13 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,57 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,17 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,16 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,24 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,11 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,39 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,37 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,69 g |
| proteín, celkom | 1,27 g |
| riboflavín | 0,05 mg |
| sacharóza | 4,06 g |
| selen, celkom | 1,92 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 5,95 mg |
| soľ | 15,15 mg |
| sterolov celkom | 16,97 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
| tryptofán | 16,90 mg |
| tuk, celkom | 5,46 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 15,59 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,03 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 28,60 mg |
| vitamín d | 0,03 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,30 mg |
| vitamín k, celkom | 1,67 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,90 g |
| vlákno, celkom | 1,42 g |
| vápnik | 41,93 mg |
| zinok | 0,25 mg |
| škrob, celkom | 8,10 g |
| železo, celkom | 0,24 mg |