Vyhľadajte názov potraviny:

Orech, arašidy, soľ - kalórií

g

100 g obsahuje 551,86 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Orech, arašidy, soľ - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie2309,98 kJ
551,86 kcal
Tuk43,00 g
Uhľohydrát12,69 g
Proteín25,60 g
Cukor6,69 g
Nasýtený tuk6,56 g
Soľ1974,62 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom6,69 g
draslík674,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom16,38 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,16 ug
energie, počítané2309,98 kJ
folát, celkom52,00 ug
fosfor401,00 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)0,00 ug
karotenoidy celkom15,40 ug
laktóza0,00 g
magnézium180,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)11344,01 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)21,34 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom34,97 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené6,56 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené11,37 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis17,04 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený11,34 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)12,20 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,39 g
proteín, celkom25,60 g
riboflavín0,13 mg
sacharóza6,01 g
selen, celkom2,92 ug
sladový cukor0,00 g
sodík774,97 mg
soľ1974,62 mg
sterolov celkom117,60 mg
tiamín (vitamín b1)0,32 mg
tryptofán250,00 mg
tuk, celkom43,00 g
uhľohydrát, k dispozícii12,69 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol10,62 mg
vitamín k, celkom0,39 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,76 mg
vláknina, nerozpustná vo vode7,47 g
vlákno, celkom8,50 g
vápnik74,30 mg
zinok0,00 mg
škrob, celkom6,00 g
železo, celkom2,10 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň