Nižšie je zloženie potravín (Paradajková omáčka - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 86,76 kcal 363,27 kJ | % energie |
| Tuk | 6,08 g | 69 % |
| Uhľohydrát | 5,90 g | 26 % |
| Proteín | 1,02 g | 5 % |
| Cukor | 5,46 g | |
| Nasýtený tuk | 0,43 g | |
| Soľ | 643,39 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,79 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 5,46 g |
| draslík | 258,64 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,95 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 24,68 ug |
| energie, počítané | 363,27 kJ |
| folát, celkom | 10,36 ug |
| fosfor | 32,80 mg |
| fruktóza | 2,14 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,46 g |
| jodid (jód) | 15,76 ug |
| karotenoidy celkom | 9545,00 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 9,54 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1527,55 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 571,46 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 5,82 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,43 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,10 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,29 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,57 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,53 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,79 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,37 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,27 g |
| proteín, celkom | 1,02 g |
| riboflavín | 0,04 mg |
| sacharóza | 0,26 g |
| selen, celkom | 0,56 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 252,51 mg |
| soľ | 643,39 mg |
| sterolov celkom | 43,91 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 13,20 mg |
| tuk, celkom | 6,08 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 5,90 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 14,24 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,95 mg |
| vitamín k, celkom | 12,50 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,29 g |
| vlákno, celkom | 2,07 g |
| vápnik | 18,29 mg |
| zinok | 0,16 mg |
| škrob, celkom | 0,44 g |
| železo, celkom | 0,44 mg |