Nižšie je zloženie potravín (Pečená pekáč, plnotučné mlieko - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 687,02 kJ 164,20 kcal |
| Tuk | 5,49 g |
| Uhľohydrát | 21,38 g |
| Proteín | 6,63 g |
| Cukor | 5,85 g |
| Nasýtený tuk | 2,24 g |
| Soľ | 571,29 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 65,96 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 5,85 g |
| draslík | 168,05 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,64 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 60,87 ug |
| energie, počítané | 687,02 kJ |
| folát, celkom | 15,42 ug |
| fosfor | 122,90 mg |
| fruktóza | 0,01 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,06 g |
| jodid (jód) | 29,86 ug |
| karotenoidy celkom | 125,50 ug |
| laktóza | 3,42 g |
| magnézium | 16,27 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 556,30 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 116,33 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 17,08 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 4,77 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,24 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,73 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,70 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,13 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,58 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,28 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,14 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,19 g |
| proteín, celkom | 6,63 g |
| riboflavín | 0,19 mg |
| sacharóza | 2,17 g |
| selen, celkom | 9,48 ug |
| sladový cukor | 0,19 g |
| sodík | 224,21 mg |
| soľ | 571,29 mg |
| sterolov celkom | 16,19 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
| tryptofán | 92,90 mg |
| tuk, celkom | 5,49 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 21,38 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,58 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,48 mg |
| vitamín d | 1,12 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,64 mg |
| vitamín k, celkom | 2,16 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,55 g |
| vlákno, celkom | 0,75 g |
| vápnik | 102,22 mg |
| zinok | 0,71 mg |
| škrob, celkom | 15,53 g |
| železo, celkom | 0,51 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024