Vyhľadajte názov potraviny: 

Pečený los - kalórií

g
porcií (150g)

100 g: 130,98 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Pečený los - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie130,98 kcal
548,76 kJ
% energie
Tuk3,50 g22 %
Uhľohydrát0,00 g0 %
Proteín24,66 g78 %
Cukor0,00 g
Nasýtený tuk0,81 g
Soľ971,69 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)60,33 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,00 g
draslík455,38 mg
ekvivalentov niacínu celkom9,89 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a7,44 ug
energie, počítané548,76 kJ
folát, celkom5,95 ug
fosfor257,30 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)23,91 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium31,78 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)166,34 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)69,91 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)15,54 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,78 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,81 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,32 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,65 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,11 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,21 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)5,72 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom24,66 g
riboflavín0,32 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom4,67 ug
sladový cukor0,00 g
sodík381,35 mg
soľ971,69 mg
sterolov celkom2,33 mg
tiamín (vitamín b1)0,19 mg
tryptofán350,10 mg
tuk, celkom3,50 g
uhľohydrát, k dispozícii0,00 g
vitamín b-12 (kobalamín)5,88 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,23 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,89 mg
vitamín k, celkom3,50 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,74 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik8,23 mg
zinok5,37 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom4,09 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.