Vyhľadajte názov potraviny:

Pizza, šunka pizza, ananás, modrý syr - kalórií

g

100 g obsahuje 193,36 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Pizza, šunka pizza, ananás, modrý syr - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie809,92 kJ
193,36 kcal
Tuk8,59 g
Uhľohydrát17,28 g
Proteín10,91 g
Cukor2,99 g
Nasýtený tuk4,24 g
Soľ991,41 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)24,28 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom2,99 g
draslík162,65 mg
ekvivalentov niacínu celkom3,72 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a55,10 ug
energie, počítané809,92 kJ
folát, celkom28,13 ug
fosfor167,20 mg
fruktóza0,65 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,72 g
jodid (jód)20,93 ug
karotenoidy celkom2189,60 ug
laktóza0,00 g
magnézium18,74 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)632,46 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)181,64 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom7,89 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené4,24 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,88 g
mastné kyseliny, celkové trans0,22 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis2,55 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,18 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,66 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)1,68 mg
organické kyseliny, celkom0,16 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,26 g
proteín, celkom10,91 g
riboflavín0,15 mg
sacharóza1,12 g
selen, celkom8,18 ug
sladový cukor0,18 g
sodík389,09 mg
soľ991,41 mg
sterolov celkom22,51 mg
tiamín (vitamín b1)0,06 mg
tryptofán146,30 mg
tuk, celkom8,59 g
uhľohydrát, k dispozícii17,28 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,34 ug
vitamín c (kyselina askorbová)3,67 mg
vitamín d0,10 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,68 mg
vitamín k, celkom5,11 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,15 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,82 g
vlákno, celkom1,36 g
vápnik175,45 mg
zinok1,37 mg
škrob, celkom14,29 g
železo, celkom0,55 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň