Nižšie je zloženie potravín (Plienky plnené zeleninou, mlieko s nízkym obsahom tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 154,40 kcal 646,86 kJ | % energie |
Tuk | 6,48 g | 38 % |
Uhľohydrát | 16,95 g | 45 % |
Proteín | 6,13 g | 17 % |
Cukor | 4,21 g | |
Nasýtený tuk | 1,78 g | |
Soľ | 431,10 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 58,14 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 4,21 g |
draslík | 205,18 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 1,84 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 70,38 ug |
energie, počítané | 646,86 kJ |
folát, celkom | 24,08 ug |
fosfor | 123,30 mg |
fruktóza | 0,21 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,25 g |
jodid (jód) | 23,91 ug |
karotenoidy celkom | 791,70 ug |
laktóza | 2,93 g |
magnézium | 20,38 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1081,77 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 315,46 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 15,58 mg |
mastné kyseliny, celkom | 5,93 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,78 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,45 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,62 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,33 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,11 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,64 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,15 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,25 g |
proteín, celkom | 6,13 g |
riboflavín | 0,17 mg |
sacharóza | 0,68 g |
selen, celkom | 8,05 ug |
sladový cukor | 0,14 g |
sodík | 169,19 mg |
soľ | 431,10 mg |
sterolov celkom | 31,55 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,07 mg |
tryptofán | 85,50 mg |
tuk, celkom | 6,48 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 16,95 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,52 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 6,38 mg |
vitamín d | 1,11 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 1,20 mg |
vitamín k, celkom | 7,18 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,14 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,96 g |
vlákno, celkom | 1,22 g |
vápnik | 88,52 mg |
zinok | 0,69 mg |
škrob, celkom | 12,73 g |
železo, celkom | 0,67 mg |