Nižšie je zloženie potravín (Puding, čokoládový sójový puding, vápnik, vitamíny - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 88,67 kcal 371,16 kJ | % energie |
Tuk | 2,23 g | 22 % |
Uhľohydrát | 13,14 g | 63 % |
Proteín | 3,04 g | 15 % |
Cukor | 11,29 g | |
Nasýtený tuk | 0,67 g | |
Soľ | 501,02 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,05 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 11,29 g |
draslík | 191,58 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 0,83 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 1,23 ug |
energie, počítané | 371,16 kJ |
folát, celkom | 27,41 ug |
fosfor | 49,90 mg |
fruktóza | 0,04 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,01 g |
jodid (jód) | 1,38 ug |
karotenoidy celkom | 3,00 ug |
laktóza | 0,09 g |
magnézium | 27,52 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 515,32 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 174,63 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 1,70 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,67 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,69 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,33 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,17 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,52 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,20 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,64 g |
proteín, celkom | 3,04 g |
riboflavín | 0,03 mg |
sacharóza | 11,15 g |
selen, celkom | 1,51 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 196,63 mg |
soľ | 501,02 mg |
sterolov celkom | 12,55 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,08 mg |
tryptofán | 37,80 mg |
tuk, celkom | 2,23 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 13,14 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,38 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,75 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,07 mg |
vitamín k, celkom | 3,49 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 1,12 g |
vlákno, celkom | 1,71 g |
vápnik | 120,00 mg |
zinok | 0,22 mg |
škrob, celkom | 1,85 g |
železo, celkom | 0,85 mg |