Nižšie je zloženie potravín (Puding, kakaový puding, jacky - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 116,40 kcal 487,23 kJ | % energie |
| Tuk | 2,69 g | 18 % |
| Uhľohydrát | 18,55 g | 71 % |
| Proteín | 3,85 g | 12 % |
| Cukor | 14,89 g | |
| Nasýtený tuk | 0,38 g | |
| Soľ | 92,38 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,91 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 14,89 g |
| draslík | 197,74 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,81 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,63 ug |
| energie, počítané | 487,23 kJ |
| folát, celkom | 4,14 ug |
| fosfor | 85,50 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 15,22 ug |
| karotenoidy celkom | 3,40 ug |
| laktóza | 3,90 g |
| magnézium | 20,13 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 488,60 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 234,86 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 2,49 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,38 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,73 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,38 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,23 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,49 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,12 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,16 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,15 g |
| proteín, celkom | 3,85 g |
| riboflavín | 0,15 mg |
| sacharóza | 10,99 g |
| selen, celkom | 2,28 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 36,26 mg |
| soľ | 92,38 mg |
| sterolov celkom | 17,18 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 41,00 mg |
| tuk, celkom | 2,69 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 18,55 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,32 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,98 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,41 mg |
| vitamín k, celkom | 3,44 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,46 g |
| vlákno, celkom | 0,61 g |
| vápnik | 98,12 mg |
| zinok | 0,48 mg |
| škrob, celkom | 3,66 g |
| železo, celkom | 0,27 mg |