Nižšie je zloženie potravín (Puding, ryžový puding, domáce - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 609,46 kJ 145,55 kcal |
| Tuk | 4,19 g |
| Uhľohydrát | 21,83 g |
| Proteín | 4,30 g |
| Cukor | 12,15 g |
| Nasýtený tuk | 1,34 g |
| Soľ | 338,40 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 49,74 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 12,15 g |
| draslík | 153,81 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,22 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 44,47 ug |
| energie, počítané | 609,46 kJ |
| folát, celkom | 11,49 ug |
| fosfor | 99,50 mg |
| fruktóza | 1,32 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,39 g |
| jodid (jód) | 20,48 ug |
| karotenoidy celkom | 95,20 ug |
| laktóza | 2,91 g |
| magnézium | 14,15 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 547,98 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 164,04 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 13,33 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 3,80 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,34 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,76 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,65 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,18 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,57 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,28 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,32 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,18 g |
| proteín, celkom | 4,30 g |
| riboflavín | 0,16 mg |
| sacharóza | 6,53 g |
| selen, celkom | 7,84 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 132,81 mg |
| soľ | 338,40 mg |
| sterolov celkom | 17,97 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,04 mg |
| tryptofán | 64,40 mg |
| tuk, celkom | 4,19 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 21,83 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,47 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,48 mg |
| vitamín d | 0,98 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,63 mg |
| vitamín k, celkom | 2,60 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,07 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,55 g |
| vlákno, celkom | 0,74 g |
| vápnik | 84,13 mg |
| zinok | 0,61 mg |
| škrob, celkom | 9,67 g |
| železo, celkom | 0,51 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024