Vyhľadajte názov potraviny:

Risotto, prasečí risotto, biele víno - kalórií

g

100 g obsahuje 151,05 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Risotto, prasečí risotto, biele víno - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie632,41 kJ
151,05 kcal
Tuk8,60 g
Uhľohydrát12,52 g
Proteín2,90 g
Cukor1,09 g
Nasýtený tuk1,57 g
Soľ367,95 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,60 g
cholesterol (gc)4,11 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom1,09 g
draslík141,02 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,59 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a24,09 ug
energie, počítané632,41 kJ
folát, celkom11,77 ug
fosfor53,00 mg
fruktóza0,21 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,22 g
jodid (jód)5,23 ug
karotenoidy celkom166,70 ug
laktóza0,01 g
magnézium11,17 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1760,83 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)645,61 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom8,23 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,57 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené2,42 g
mastné kyseliny, celkové trans0,04 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis4,16 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,65 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,77 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)1,71 mg
organické kyseliny, celkom0,11 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,11 g
proteín, celkom2,90 g
riboflavín0,10 mg
sacharóza0,22 g
selen, celkom6,12 ug
sladový cukor0,01 g
sodík144,40 mg
soľ367,95 mg
sterolov celkom48,91 mg
tiamín (vitamín b1)0,04 mg
tryptofán88,70 mg
tuk, celkom8,60 g
uhľohydrát, k dispozícii12,52 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,07 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,92 mg
vitamín d0,94 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,56 mg
vitamín k, celkom11,20 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,09 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,93 g
vlákno, celkom1,48 g
vápnik35,47 mg
zinok0,63 mg
škrob, celkom11,43 g
železo, celkom0,56 mg
Zdrojom potravy je databáza Fineli Fínskeho inštitútu pre zdravie a sociálnu starostlivosť. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň