Vyhľadajte názov potraviny:

Ropný mliečny klobúčik - kalórií

g

100 g obsahuje 21,03 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Ropný mliečny klobúčik - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie88,50 kJ
21,03 kcal
Tuk0,50 g
Uhľohydrát1,20 g
Proteín2,12 g
Cukor0,40 g
Nasýtený tuk0,03 g
Soľ8,15 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry celkom0,40 g
draslík290,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom6,05 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,00 ug
energie, počítané88,50 kJ
folát, celkom35,00 ug
fosfor55,00 mg
fruktóza0,00 g
glukóza0,40 g
jodid (jód)1,00 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium10,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)140,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)0,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,17 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,03 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,14 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,14 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)5,50 mg
organické kyseliny, celkom0,12 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,10 g
proteín, celkom2,12 g
riboflavín0,42 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom1,20 ug
sladový cukor0,00 g
sodík3,20 mg
soľ8,15 mg
sterolov celkom50,36 mg
tiamín (vitamín b1)0,10 mg
tryptofán33,00 mg
tuk, celkom0,50 g
uhľohydrát, k dispozícii1,20 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,06 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,30 mg
vitamín d5,50 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,00 mg
vitamín k, celkom0,30 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,18 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,80 g
vlákno, celkom1,50 g
vápnik2,80 mg
zinok0,62 mg
škrob, celkom0,80 g
železo, celkom1,00 mg
Zdrojom potravy je databáza Fineli Fínskeho inštitútu pre zdravie a sociálnu starostlivosť. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň