Nižšie je zloženie potravín (Rybie korenie z ryby, dovážané biele ryby - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 243,47 kJ 58,08 kcal |
| Tuk | 0,98 g |
| Uhľohydrát | 5,93 g |
| Proteín | 5,51 g |
| Cukor | 1,37 g |
| Nasýtený tuk | 0,46 g |
| Soľ | 601,76 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 13,47 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 1,37 g |
| draslík | 330,99 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,08 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 42,37 ug |
| energie, počítané | 243,47 kJ |
| folát, celkom | 17,61 ug |
| fosfor | 86,10 mg |
| fruktóza | 0,26 g |
| galaktózy | 0,04 g |
| glukóza | 0,35 g |
| jodid (jód) | 15,30 ug |
| karotenoidy celkom | 686,10 ug |
| laktóza | 0,02 g |
| magnézium | 19,44 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 51,22 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 19,12 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 3,33 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 18,67 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 0,79 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,46 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,11 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,21 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,06 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,02 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,33 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,37 g |
| proteín, celkom | 5,51 g |
| riboflavín | 0,04 mg |
| sacharóza | 0,71 g |
| selen, celkom | 9,61 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 236,17 mg |
| soľ | 601,76 mg |
| sterolov celkom | 5,98 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,07 mg |
| tryptofán | 69,50 mg |
| tuk, celkom | 0,98 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 5,93 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,24 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 4,94 mg |
| vitamín d | 1,08 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,38 mg |
| vitamín k, celkom | 4,19 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,72 g |
| vlákno, celkom | 1,08 g |
| vápnik | 17,00 mg |
| zinok | 0,38 mg |
| škrob, celkom | 4,53 g |
| železo, celkom | 0,41 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024