Nižšie je zloženie potravín (Rybie pastovité, pastovité - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 284,18 kcal 1189,13 kJ | % energie |
| Tuk | 18,41 g | 59 % |
| Uhľohydrát | 21,98 g | 31 % |
| Proteín | 7,43 g | 10 % |
| Cukor | 0,58 g | |
| Nasýtený tuk | 9,47 g | |
| Soľ | 1007,76 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 58,17 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,58 g |
| draslík | 99,61 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 3,42 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 97,24 ug |
| energie, počítané | 1189,13 kJ |
| folát, celkom | 10,33 ug |
| fosfor | 61,60 mg |
| fruktóza | 0,07 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,10 g |
| jodid (jód) | 22,09 ug |
| karotenoidy celkom | 109,90 ug |
| laktóza | 0,09 g |
| magnézium | 14,88 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 992,30 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 190,64 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 2,83 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 28,85 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 17,92 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 9,47 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,24 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 1,04 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 5,85 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,23 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,01 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,35 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,01 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,23 g |
| proteín, celkom | 7,43 g |
| riboflavín | 0,06 mg |
| sacharóza | 0,13 g |
| selen, celkom | 17,23 ug |
| sladový cukor | 0,19 g |
| sodík | 395,51 mg |
| soľ | 1007,76 mg |
| sterolov celkom | 38,57 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 90,30 mg |
| tuk, celkom | 18,41 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 21,98 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,67 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,28 mg |
| vitamín d | 0,79 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,98 mg |
| vitamín k, celkom | 5,50 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,74 g |
| vlákno, celkom | 0,99 g |
| vápnik | 17,07 mg |
| zinok | 0,52 mg |
| škrob, celkom | 21,39 g |
| železo, celkom | 0,63 mg |