Nižšie je zloženie potravín (Ryžová čokoláda - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 512,43 kcal 2144,08 kJ | % energie |
| Tuk | 27,33 g | 48 % |
| Uhľohydrát | 58,59 g | 46 % |
| Proteín | 7,18 g | 6 % |
| Cukor | 50,23 g | |
| Nasýtený tuk | 16,08 g | |
| Soľ | 759,00 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 8,66 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 50,23 g |
| draslík | 534,77 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,22 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 12,58 ug |
| energie, počítané | 2144,08 kJ |
| folát, celkom | 11,69 ug |
| fosfor | 213,60 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,03 g |
| jodid (jód) | 26,23 ug |
| karotenoidy celkom | 11,10 ug |
| laktóza | 8,30 g |
| magnézium | 59,55 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 814,86 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 109,44 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 25,87 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 16,08 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,94 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 2,63 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 6,11 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,11 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,82 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,45 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,55 g |
| proteín, celkom | 7,18 g |
| riboflavín | 0,35 mg |
| sacharóza | 41,83 g |
| selen, celkom | 4,80 ug |
| sladový cukor | 0,02 g |
| sodík | 297,88 mg |
| soľ | 759,00 mg |
| sterolov celkom | 91,34 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 106,00 mg |
| tuk, celkom | 27,33 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 58,59 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,43 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,17 mg |
| vitamín d | 0,01 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,29 mg |
| vitamín k, celkom | 15,44 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,78 g |
| vlákno, celkom | 2,22 g |
| vápnik | 225,29 mg |
| zinok | 1,35 mg |
| škrob, celkom | 8,36 g |
| železo, celkom | 0,97 mg |