Vyhľadajte názov potraviny:

Ryžová kaša, plnotučné mlieko, soľ - kalórií

g

100 g obsahuje 110,66 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Ryžová kaša, plnotučné mlieko, soľ - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie463,92 kJ
110,66 kcal
Tuk3,64 g
Uhľohydrát15,20 g
Proteín3,87 g
Cukor4,92 g
Nasýtený tuk2,27 g
Soľ365,26 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)11,14 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom4,92 g
draslík179,89 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,99 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a26,03 ug
energie, počítané463,92 kJ
folát, celkom6,17 ug
fosfor106,40 mg
fruktóza0,01 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,01 g
jodid (jód)20,84 ug
karotenoidy celkom15,50 ug
laktóza4,86 g
magnézium15,87 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)60,36 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)12,26 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom3,20 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené2,27 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,09 g
mastné kyseliny, celkové trans0,09 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,76 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,06 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,29 mg
organické kyseliny, celkom0,20 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,03 g
proteín, celkom3,87 g
riboflavín0,15 mg
sacharóza0,04 g
selen, celkom4,98 ug
sladový cukor0,00 g
sodík143,35 mg
soľ365,26 mg
sterolov celkom5,46 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán56,70 mg
tuk, celkom3,64 g
uhľohydrát, k dispozícii15,20 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,36 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,64 mg
vitamín d1,01 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,07 mg
vitamín k, celkom0,84 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,06 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,29 g
vlákno, celkom0,31 g
vápnik126,77 mg
zinok0,62 mg
škrob, celkom10,28 g
železo, celkom0,23 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň