Vyhľadajte názov potraviny:

Ryžová kaša, ryžové vločky, mlieko, soľ - kalórií

g

100 g obsahuje 60,47 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Ryžová kaša, ryžové vločky, mlieko, soľ - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie253,38 kJ
60,47 kcal
Tuk1,65 g
Uhľohydrát7,68 g
Proteín3,46 g
Cukor5,15 g
Nasýtený tuk1,13 g
Soľ639,54 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)6,84 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom5,15 g
draslík164,80 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,81 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a12,40 ug
energie, počítané253,38 kJ
folát, celkom3,33 ug
fosfor100,20 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)28,29 ug
karotenoidy celkom9,30 ug
laktóza5,13 g
magnézium13,03 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)38,82 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)5,56 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,60 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,13 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,40 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,04 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,17 mg
organické kyseliny, celkom0,21 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,01 g
proteín, celkom3,46 g
riboflavín0,16 mg
sacharóza0,01 g
selen, celkom3,43 ug
sladový cukor0,00 g
sodík250,99 mg
soľ639,54 mg
sterolov celkom1,79 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán50,50 mg
tuk, celkom1,65 g
uhľohydrát, k dispozícii7,68 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,39 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,76 mg
vitamín d1,07 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,03 mg
vitamín k, celkom0,36 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,06 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,07 g
vlákno, celkom0,03 g
vápnik129,34 mg
zinok0,48 mg
škrob, celkom2,53 g
železo, celkom0,10 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň