Vyhľadajte názov potraviny:

Salám, svetlo, 22% tuku - kalórií

g

100 g obsahuje 280,83 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Salám, svetlo, 22% tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1175,04 kJ
280,83 kcal
Tuk19,07 g
Uhľohydrát0,19 g
Proteín24,10 g
Cukor0,16 g
Nasýtený tuk7,73 g
Soľ3307,02 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)66,32 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,16 g
draslík433,10 mg
ekvivalentov niacínu celkom10,90 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a13,73 ug
energie, počítané1175,04 kJ
folát, celkom8,81 ug
fosfor220,40 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,16 g
jodid (jód)4,01 ug
karotenoidy celkom16,70 ug
laktóza0,00 g
magnézium39,67 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1631,16 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)222,30 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)4,18 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)4,16 mg
mastné kyseliny, celkom18,23 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené7,73 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené2,11 g
mastné kyseliny, celkové trans0,16 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis7,80 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,29 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,72 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)6,00 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,05 g
proteín, celkom24,10 g
riboflavín0,21 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom19,12 ug
sladový cukor0,00 g
sodík1297,89 mg
soľ3307,02 mg
sterolov celkom3,98 mg
tiamín (vitamín b1)0,47 mg
tryptofán293,20 mg
tuk, celkom19,07 g
uhľohydrát, k dispozícii0,19 g
vitamín b-12 (kobalamín)1,38 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,34 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,57 mg
vitamín k, celkom2,82 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,49 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,06 g
vlákno, celkom0,12 g
vápnik22,42 mg
zinok3,31 mg
škrob, celkom0,03 g
železo, celkom2,35 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň