Vyhľadajte názov potraviny:

Šalát, plátky uhoriek s kôprom a ocotom - kalórií

g

100 g obsahuje 29,16 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Šalát, plátky uhoriek s kôprom a ocotom - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie122,20 kJ
29,16 kcal
Tuk0,13 g
Uhľohydrát5,40 g
Proteín0,76 g
Cukor5,39 g
Nasýtený tuk0,02 g
Soľ1196,76 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom5,39 g
draslík212,81 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,38 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a29,04 ug
energie, počítané122,20 kJ
folát, celkom10,16 ug
fosfor27,90 mg
fruktóza0,62 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,63 g
jodid (jód)31,24 ug
karotenoidy celkom1106,90 ug
laktóza0,00 g
magnézium10,01 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)14,37 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)27,77 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,06 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,02 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,04 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,03 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,01 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,21 mg
organické kyseliny, celkom0,55 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,40 g
proteín, celkom0,76 g
riboflavín0,09 mg
sacharóza4,14 g
selen, celkom0,47 ug
sladový cukor0,00 g
sodík469,69 mg
soľ1196,76 mg
sterolov celkom8,39 mg
tiamín (vitamín b1)0,04 mg
tryptofán9,80 mg
tuk, celkom0,13 g
uhľohydrát, k dispozícii5,40 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)8,55 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,12 mg
vitamín k, celkom22,85 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,05 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,69 g
vlákno, celkom0,71 g
vápnik18,19 mg
zinok0,11 mg
škrob, celkom0,01 g
železo, celkom0,22 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň