Nižšie je zloženie potravín (Šípky, sušené - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 1209,67 kJ 288,96 kcal |
Tuk | 0,66 g |
Uhľohydrát | 35,70 g |
Proteín | 14,90 g |
Cukor | 35,70 g |
Nasýtený tuk | 0,21 g |
Soľ | 254,80 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 35,70 g |
draslík | 1550,00 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 2,10 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 444,46 ug |
energie, počítané | 1209,67 kJ |
folát, celkom | 21,00 ug |
fosfor | 160,00 mg |
fruktóza | 19,51 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 16,19 g |
jodid (jód) | 1,00 ug |
karotenoidy celkom | 18700,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 120,00 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 143,83 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 217,30 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 0,62 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,21 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,36 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,05 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,22 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,14 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,50 mg |
organické kyseliny, celkom | 7,89 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 8,72 g |
proteín, celkom | 14,90 g |
riboflavín | 0,06 mg |
sacharóza | 0,00 g |
selen, celkom | 0,50 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 100,00 mg |
soľ | 254,80 mg |
sterolov celkom | 12,45 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
tryptofán | 36,00 mg |
tuk, celkom | 0,66 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 35,70 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 500,00 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 7,10 mg |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 19,09 g |
vlákno, celkom | 27,81 g |
vápnik | 730,00 mg |
zinok | 1,37 mg |
škrob, celkom | 0,00 g |
železo, celkom | 1,20 mg |