Vyhľadajte názov potraviny: 

Skrutkovač - kalórií

g
porcií (170g)
lyžička
polievková lyžica

100 g: 67,88 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Skrutkovač - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie67,88 kcal
284,73 kJ
% energie
Tuk0,12 g0 %
Uhľohydrát8,80 g60 %
Proteín0,49 g0 %
Alkohol3,96 g40 %
Cukor8,80 g
Nasýtený tuk0,02 g
Soľ8,52 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol3,96 g
cholesterol (gc)0,18 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom8,80 g
draslík167,20 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,47 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,66 ug
energie, počítané284,73 kJ
folát, celkom22,00 ug
fosfor14,10 mg
fruktóza2,64 g
glukóza2,64 g
jodid (jód)0,88 ug
karotenoidy celkom37,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium7,92 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)27,72 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)24,48 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,10 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,02 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,03 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,03 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,35 mg
organické kyseliny, celkom0,56 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom0,49 g
riboflavín0,02 mg
sacharóza3,52 g
selen, celkom0,04 ug
sladový cukor0,00 g
sodík3,34 mg
soľ8,52 mg
sterolov celkom7,92 mg
tiamín (vitamín b1)0,06 mg
tryptofán7,00 mg
tuk, celkom0,12 g
uhľohydrát, k dispozícii8,80 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)31,68 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,14 mg
vitamín k, celkom0,18 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,07 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik8,80 mg
zinok0,04 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,09 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.